为了丰富大学生的校园文化生活，推动全民健身运动及健美操运动的开展与普及，学校将于2018年12月8日举办校园健美操比赛。现将比赛的有关事项通知如下：

一、比赛时间：2018年12月8日上午9：00

二、比赛地点：中心校区体育馆二楼健美操馆

三、参赛有关事项

1.各学院派一名代表于2018年11月29日下午三点到体育学院多媒体教室召开领队会，具体安排比赛事宜。

2.各学院可组织学生为比赛加油助阵。

四、比赛方法

1.比赛内容：自行编排动作。

2.比赛的出场顺序由抽签决定。

3.比赛采取直接决赛的办法，最后名次以决赛成绩为准。

五、参赛规定

1.各学院组织一支代表队参加比赛。

2.上场比赛运动员为12人，其中男生不得少于4人。

3.报名表加盖学院公章并辅导员签字。

六、奖项设置

1.取前8名。按9、7、6、5、4、3、2、1记取，累积到校运会阳光体育积分。

2.参加学院基础分10分，累积到校运会阳光体育积分。

3.前三名颁发奖牌及证书，四到八名颁发证书。

七、编排规定

1.比赛音乐自选，时间为150-180秒，音乐节奏每10秒20-26拍，音乐在报到时交于比赛组委会，统一安排播放。

2.在动作编排中必须有四次大踢腿，四次俯卧撑，比赛中集体配合造型不得少于3次，队型变换不得少于6次。

3.比赛过程中鼓励增添适当的难度动作，但不得超过2次。

4.比赛场地为12米*12米，每出界一次扣除0.2分。

八、着装规定

1.运动员服装要得体，可穿紧身健身服，女运动员需穿肉色连裤袜及运动袜。

2.必须穿着整洁的运动裤。

3.不允许佩戴饰物，允许化淡妆。

4.着装不符合规定要求，酌情扣分。

九、评分方法

1.比赛整套动作满分为10分。裁判员独立评分，裁判员评分精确到0.1分。

2.各代表队最后得分的计算办法：几名裁判员同时亮分，去掉一个最高分和一个最低分，中间分的平均分即为最后得分，最后得分精确到0.01分。

十、评分细则

整套动作的评分因素包括动作的质量、完成动作的一致性、队形变换、表现力和整体印象等方面。整套动作的分值分布：

完成情况分   6分

组织编排分   2分

总体印象分   2分

1.完成情况的评分：

裁判员对完成动作时出现的不同错误，分别按轻微错误、显著错误和严重错误三种情况减分。轻微错误扣0.1-0.2分，显著错误扣0.3-0.4分，严重错误扣0.5-0.6分。完成情况的评分因素如下：

（1）动作的准确性：动作技术规范，准确到位，动作姿势正确。

（2）动作的熟练性：在完成成套动作过程中，要求动作熟练、流畅。

（3）动作的幅度：动作幅度的大小，直接影响到健身和表演的效果，在动作的完成过程中均应根据个别动作、局部动作或成套动作的动作幅度过小程度进行扣分。

（4）动作的力度：动作有力度是健美操的特点，力度不够、无力、松懈，要进行相应的扣分。

（5）动作的一致性：动作的姿态，动作的节奏等协调统一，整齐一致。

2.组织编排的评分：

（1）艺术性：动作舒展，美观大方，动作连接合理、巧妙、流畅，队形变换自然清晰。

（2）音乐：音乐音乐曲调动听、优美、健康、节奏明快，音乐的剪接要清楚完整，音乐速度、长度符合要求。

（3）利用场地的合理性：成套动作的编排要充分合理的利用场地，否则要扣分。

3.总体印象的评分：

（1）动作的优美性：动作协调优美，舒展轻快，具有良好的表演效果。动作不协调，缺乏美感应扣0.1-0.3分。

（2）表现力：运动员完成动作的情绪、表情及情感的投入等方面的表现，运动员通过自己的表演吸引、感染观众的能力。表情平淡，缺乏感染力的扣0.1-0.3分。

（3）服饰和化妆：服饰和化妆不符合规范的扣0.1-0.3分。

十一、裁判员由体育学院专业教师、专业学生担任。

本规程未尽事宜，另行通知。

联系方式： 胡兆辉 17604300016     邹然18943122522

                                                        吉林大学体育学院

                                                         2018年11月26日